Zwischen Umsatzdruck und Überlastung: die eigene Energie gezielt steuern und entspannt ins neue Jahr starten (Kirsten Sautmann)

Der Januar hat kaum begonnen, und schon läuft dein Kopf auf Hochtouren: Angebote schreiben, Anfragen beantworten, Ziele setzen. Alles fühlt sich wichtig an, und gleichzeitig zu viel.

Die wichtigsten Infos auf einen Blick

Wann?

8. Januar 2026, 19:30 Uhr
- 21:00 Uhr

Wo?

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Kosten:

Für Mitglieder: kostenlos
Für Gäste: kostenlos

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Beschreibung der Veranstaltung

Der Januar hat kaum begonnen, und schon läuft dein Kopf auf Hochtouren: Angebote schreiben, Anfragen beantworten, Ziele setzen. Alles fühlt sich wichtig an, und gleichzeitig zu viel.

Vielleicht hast du dir vorgenommen, dieses Jahr entspannter anzugehen. Doch alte Muster sind schnell wieder da: funktionieren, leisten, weitermachen.

In diesem Online-Workshop nehmen wir uns bewusst Zeit für die Frage: Wie kannst du deine Energie so einsetzen, dass sie dich stärkt, statt dich auszubrennen?

Du bekommst:

konkrete Impulse, wie du deine Energie besser einteilen und steuern kannst
einfache Methoden, um Druck und Überforderung frühzeitig zu erkennen
mehr Gelassenheit, auch bei vollen To-do-Listen

Dieser Workshop richtet sich an Solo-Selbstständige, die:

sich zum Jahresbeginn nicht selbst verlieren wollen
mit mehr Klarheit und innerer Ruhe arbeiten möchten
eine Alternative suchen zu „höher, schneller, weiter“

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